谈小战对王云杰的怨念很深,自己好不容易才完成了十圈,完成了第一个项目,屁股都还没有坐热,王云杰就是说下一个项目的事情,这纯粹是在故意吓唬自己,谈小战刚刚对王云杰产生的一点好感,瞬间消失得无影无踪。
突然间,谈小战感到身体内好像有着暖流进入,正在身体经脉中不停的移动着,暖流游过的身体之处,谈小战会感受得到,身体那一处好像没有那么酸痛了,暖流在身体内不停的循环着,谈小战觉得疲惫不堪的身体,在一点点变得轻松起来,这种感觉很是舒服,比做什么都是要舒服。
谈小战不知道,这是王云杰在用真气给她梳理身体,让她的肌肉恢复原来状态,不再处在紧绷状态,这也是为什么王云杰会给谈小战,定下那么苛刻的训练项目的原因,王云杰要最大化的激发谈小战的潜能,然后再为谈小战梳理身体。
这样的循环不出三天,谈小战必然会强大很多,每一个人的极限都不同,王云杰想看看谈小战的极限在哪里,只有这样,王云杰才能研制第二天的特训计划,王云杰让谈小战特训是有计划的,是在测试出谈小战的极限。
“小战,六点半开始做仰卧起座和俯卧撑各两百个,时间是半小时,半小时之内你能做完,我会继续监督你做特训,如果你不能完成,我会将你送回你家里,因为我不会教一个没有毅力的人,我丢不起那个人。”王云杰语气很没有人情味,像是最严格的教官一般,谈小战没有回答王云杰的话,只是重重的点头。
“王云杰哥哥,你这样子对小战姐姐,不怕小战姐姐会记恨你吗?”小安在一旁看了看谈小战,然后盯着王云杰说道。
“我宁愿她现在记恨我,也不想以后她抱怨我对她太轻松,这条路是她自己选择的,不是我逼迫她选择的,想留在爸妈身边,那她就没有理由放弃!”王云杰板着脸,话虽然是对邱安说的,但是谈小战知道,这是王云杰在和自己说话。
谈小战感受着身体,并不是想象中的那么酸痛,做了一会热身运动后,开始在运动器材上做着仰卧起坐,仰卧起坐前面三十个,就算是再柔弱的女人也是能做到,但是三十个以后难度会急剧加大,能做一百个的男人都是很少,更不用女孩子,但谈小战的任务却是两百个!
看着谈小战做得很快,王云杰没好气道:“小战,别怪我没有提醒你,要是你以这样的速度做仰卧起坐,你肯定是不能做到两百个,一百个算是顶了天了,给我匀速做起来,做仰卧起坐和慢跑是一个道理,速度要一致,不要时快时慢,那样是最累人的。”
听了王云杰的话,谈小战开始保持一个匀速,当做到八十个后,谈小战做得吃力了起来,身上的汗水很多
请收藏:https://m.q000p.com
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)