如花,笑容媚人极了。看上去就是来给他们送银子的仙女儿。
有下人都已经被迷惑了,不禁吞口水,不敢看她。
侍众人坐下来,花重生便轻声地问:“各位都听明白了么?”
“明白了。”众人齐答。
“那好,我们先来试试,请大家尽量往后坐,将双手放在双腿上,放松身子,闭上眼睛,现在伸出两胳膊,笔直的伸向前方,右手手掌向上,握成一个拳,左手保持原样。深吸一口气,然后吐气,深吸一口气,再吐气,再深吸一口气,接着吐气。”花重生声音软绵轻缓,带着一股引导的力道。
众人听着他的照做起来。
花重生继续引导着:“现在你想象你的握拳的右手上面有一块重石,左手上有一团棉花,右手上的重石越来越大,越来越重,压得你的手不断地沉向地面,而左手上的棉花越来越轻,你的左手不断地往上抬,就这样,右手越来越的重,左手却越来越来的轻,左手向天空飘起来了,右手沉向地面,左手上升,右手下沉,左手再上升,右手下沉,现在我开始数数。”
“我会从十数到一,我每数一下你们右手的石头会重十斤,左手的棉花会轻十斤,十,九,八,七,六,五,四,三,二,一,现在你们的左手越来越轻,就像被飘上了天空,右手越来越重已经被压到了地面,保持住姿势,一定要坚持住,如果感到手酸,那是因为你们没有放松,一定要将身子全部放松下来,坚持住。”
“好了,等一下我又会数数,从一数到十,我每数一下就将你们的手慢慢放松下来,一,二,三,四,五,六,七,八,九,十,左手慢慢地放下,再放下,再慢慢地放松,轻松地放在你的大腿上,右手慢慢地放松,再放松,同样放回你的大腿上。”
“现在找一个你认为最舒服的姿势靠在背椅上,听我的话,深吸一口气,吐气,再深吸一品气,吐气,什么也不要想,放空你的大脑,你现在就是你自己的主人,你什么都可以不用去想,也不会想什么,现在开始放松你的全身,你可以放松你身体每人上部位……
“我说放松哪里就放松哪里,现在你的头脑放松,脸部放松,鼻子放松,眼睛放松……”
库房里清静安逸,倘大的空间里只有花重生的声音如棉絮般轻柔地抚过人的心灵,空灵而亲和。
大约一刻钟之后,“好了,现在你们完完全全放松了,完完全全都静了下来,你告诉你自己,你好舒服,真的很舒服,特别的舒服,现在你要睡着了……睡着了……”
“现在告诉我,这些天,秦王府有没有什么你认为不同寻常的事发生。”花重生轻柔地问。
“二姨娘最近买了不少名贵的药材,小的看见过两次。”
“五小姐最近喜欢往外跑,去会见一个穷小子。”
“最近厨房熬药的次数多了,秦管家还经常让厨房做一道酸辣土豆,王府里主子没人爱吃。”
“秦管家最近爱往二姨娘那儿去,给她送药材,奴婢也遇到过。”阅读,更优质的阅读体验。
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